Heb je multivitaminesupplementen nodig na metabole en bariatrische chirurgie?
Multivitaminesupplementen na bariatrische chirurgie
Gast blog door: Dr. Lillian Craggs-Dino, DHA, RDN, LDN
Heb je Metabole en Bariatrische Chirurgie (MBC) overwogen of heb je al een bariatrische procedure ondergaan? MBC kan de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren en gezond gewichtsverlies ondersteunen voor mensen die lijden aan obesitas.*
MBC gaat echter gepaard met een grote verantwoordelijkheid. In dit artikel geven we een overzicht van het leven na metabole en bariatrische chirurgie, het belang van bariatrische vitamines, voedingsbehoeften en aanbevelingen voor supplementen.*
Voedingsbehoeften na metabole en bariatrische chirurgie*
Het ondergaan van MBC vereist een levenslange toewijding aan een gezonde levensstijl die bestaat uit een bariatrisch dieet, het consumeren van voldoende eiwitten, het drinken van voldoende vloeistoffen en het nemen van bariatrische vitamine- en mineralensupplementen voor de rest van je leven.*
Afhankelijk van het type operatie en andere factoren, wordt patiënten met MBC sterk aangeraden om vrij verkrijgbare vitamine- en mineralensupplementen te vermijden, omdat deze vaak onvoldoende hoeveelheden leveren.* De specifieke supplementen en dosering zijn afhankelijk van individuele beoordeling van labwerk, dat ook levenslang wordt aanbevolen.*
Eerste jaar na de operatie
In het eerste jaar na de operatie raden bariatrische chirurgen meestal aan om het labwerk verschillende keren te doen om de nieuwe basiswaarden en trends van je lichaam te bepalen. Laboratoriumonderzoek kan ook aangeven of je specifieke vitaminen en mineralen moet suppleren en in sommige gevallen kan het helpen om bestaande tekorten op te sporen.*
Volg na het eerste jaar de aanbevelingen van je zorgverlener en diëtist met betrekking tot de frequentie waarmee je labonderzoeken moet laten doen.
Het belang van bariatrische vitaminen en mineralen
Alle vitaminen en mineralen vervullen essentiële functies in het lichaam. IJzer is bijvoorbeeld nodig voor gezonde rode bloedcellen en calcium is nodig om je botten sterk te houden.*
Een tekort aan een of meer van deze micronutriënten kan schadelijk zijn voor je gezondheid en lichaam.* Een ijzertekort kan bijvoorbeeld leiden tot bloedarmoede, terwijl een calciumtekort kan leiden tot osteoporose en het risico op botbreuken kan verhogen.
MBC-patiënten hebben een hoger risico op een tekort door de anatomische en fysiologische veranderingen die de operatie met zich meebrengt, en door veranderingen in voedselinname en tolerantie.
Onderzoek bevestigt dat patiënten met MBC een hoger risico hebben op een tekort aan micronutriënten, waaronder vitamine D, vitamine A, vitamine B12, vitamine B1 (thiamine), foliumzuur, calcium en ijzer. (1) Daarom raden bariatrische artsen specifieke supplementen aan na de operatie.*
Multivitamine-aanbevelingen voor bariatrische chirurgie*
Hieronder staat een tabel van de American Society for Metabolic and Bariatric Surgery (ASMBS) met aanbevolen soorten en doseringen bariatrische vitaminen en mineralen op basis van onderzoek. (2)
Elke aanbeveling is samengesteld op basis van het type procedure en wetenschappelijk onderzoek voor gastric bypass chirurgie (RYGB), gastric sleeve of sleeve gastrectomie (SG), adjustable gastric band (AGB), en biliopancreatic diversion/duodenal switch (BPD/DS).
Bariatrische multivitamine-aanbevelingen
Samenvatting
Vitamine- en mineralentekorten komen vaak voor na metabole en bariatrische chirurgie, ongeacht het type operatie. Om na een gewichtsverliesoperatie een optimaal vitamine- en mineralenniveau te behouden, moet je alle bariatrische supplementen blijven innemen die worden aanbevolen door je zorgverlener en diëtist.* Ongeacht welke bariatrische ingreep je hebt ondergaan, laat altijd jaarlijks een labonderzoek doen om er zeker van te zijn dat je supplementen inneemt die geschikt zijn voor jouw individuele behoeften.
Referenties
Surg Obes Relat Dis. 2017; 13(5)
Surg Obes Relat Dis. 2020; 16(2)
Deze blog is alleen bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Deze informatie is niet bedoeld ter vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg je bariatrisch chirurg of een andere gekwalificeerde zorgverlener bij vragen over een medische aandoening. Een gekwalificeerde zorgverlener kan je het beste helpen beslissen of een voedingssupplement geschikt is op basis van jouw individuele behoeften.