€10,- Pinksterkorting met kortingscode FDP25

Niet geldig op cadeaubonnen, voordeelpakketten & Adozanproducten - Minimum bestelwaarde vanaf €89,-

Vrolijk Pasen! - €10 korting met kortingscode OPE25

Deze code is niet geldig op kadobonnen, voordeelpakketten of Adozan producten. - Minimaal bestelbedrag €89

€10 korting met code LOVEWLS25

Geldig vanaf €89 - De korting geldt niet op Adozan & pakketten

Laatste uren... BLACK FRIDAY KORTING 

€5 24BF5 vanaf €60  -  €10 24BF10 vanaf €89   -  €20  24BF20 vanaf €160 

€11,11 Singles Day Korting! Code: SINGLE24

Bij een bestelling vanaf € 89   -   Je hebt nog:  counter

Je bestelling op tijd ontvangen? Bestel op tijd vóór de NAVO-top - lees meer

Bestel vóór donderdag 19 juni om 16.00 uur

20% Koningsdagkorting op alle producten van WLS-merk

De korting is al in de prijs verwerkt
Nog counter geldig 

Blue Monday aanbieding - 10% korting op alle WLS-Producten

De korting is al in de prijs inbegrepen, pakketten zijn uitgesloten van extra korting

€5 Spookachtige HALLOWEEN Korting vanaf €59

CODE: SPOOKY  - Deze korting is nog counter geldig

Nog t/m 17 november: 15% korting op calcium+D3

De korting is al in de prijs verwerkt!

Hoera! Melanie is jarig - Deze hele week 15% korting op alles van het WLS-merk

De korting is al in de prijzen verwerkt. Voordeelpakketten zijn uitgesloten van de actie.

€10,- Pinksterkorting op alles! Kortingscode FDP2023

Minimum bestelwaarde vanaf €89  - deze actie is geldig tot en met maandag 29 mei 23.59u

Eiwitten

Eiwitten zijn extra belangrijk na een maagverkleining.
De richtlijn is 0,8 tot 1,2 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht, PER DAG.
Weeg je 80 kilo, dan heb je 64-96 gram eiwitten nodig per dag.
In 100 gram kip/vis/vlees/kaas zit gemiddeld 'slechts' 20 gram eiwit.
Een ei bevat 7 gram eiwit.

Krijg ik wel genoeg eiwitten binnen?
Met je kleine maag is het dus een uitdaging om voldoende eiwitten binnen te krijgen.
In zuivel zit ook ruim eiwit, melkproducten kan niet iedereen meer verdragen na de operatie.
Als je 2 porties melkproducten per dag kunt eten, daarnaast 1 flinke plak kaas en daarnaast 200 gram vlees/kip/vis, dan zit je goed qua eiwitinname.
Lukt dat niet? Denk dan eens over het toevoegen van neutraal eiwitpoeder of een eiwitshake aan je dagmenu.

Tonen als Foto-tabel Lijst

15 producten

Van hoog naar laag sorteren
per pagina

Eiwitten na je maagverkleining