Proteïnesoep: Kerriesoep, 7 zakjes

Proteïnesoep: Kerriesoep, 7 zakjes

Namasté! Waan je in Indiase sferen met deze vegetarische proteïnesoep met Madraskerrie. Goed pittig, maar zeker niet te scherp van smaak. Een echte aanrader voor wie van Oosters eten houdt.

Proteïnesoep, Kerriesoep

Deze romige kerriesoep is op zichzelf al heerlijk, maar je kunt er ook leuk creatief mee aan de slag. Makkelijk recept: voeg bijvoorbeeld wat groenten toe. Snijd prei, courgette, champignons in dunne blokjes en doe er wat taugé bij. Wok ze in een pan met een beetje olijfolie. Doe er peper, zout, knoflookpoeder en wat kruiden bij. Meng de groenten met de warme soep en eet smakelijk!

Als je bij het koken de avond van tevoren wat extra groenten wokt, kun je deze in een bakje in de koelkast bewaren en de volgende dag gebruiken voor de soep. Dat scheelt tijd! Ook lekker trouwens met verse stukjes appel of ananas erin.

Tip

Maak de soep aan met wat minder water en je kunt het gebruiken als lekkere gebonden saus over de bloemkool, boontjes of andere groenten.

Lekker variëren

We hebben nog veel meer lekkere soepen. Wat dacht je bijvoorbeeld van:


Inhoud

Inhoud: 7 zakjes
Gebruiksaanwijzing: Doe 250-300 ml koud water in de shaker. Giet de inhoud van het zakje erin. Goed afsluiten en 10 seconden goed schudden. Vervolgens even opwarmen in de magnetron: 1 min 40 op maximaal 800 Watt om de inhoud goed warm te krijgen. Roer er om de 30 seconden met een lepel in, niet laten koken. Of met koud water mengen in een kleine magnetronbestendige kom met garde, opwarmen en af en toe doorroeren, niet laten koken!
Voedingswaarden: Per zakje: Energie 85 kcal; eiwitten 18 g; koolhydraten 1,3 g,  waarvan suikers 0,3 g; vetten 0,7 g,  waarvan verzadigde vetzuren 0,16 g; vezels 0,9 g; natrium 0,55 g
Ingredienten: Eiwitmengsel (melkeiwit, plantaardig eiwit); aroma's; kerriepoeder (3,9%), zout, uierpoeder, zuurteregelaar; kaliumcitraat; verdikkingsmiddel, xanthaangom, guargom, natriumalginaat, methylcellulose, natrium, gistextract; methionine, kurkuma, antiklontermiddel; siliciumdioxide, peterselie, emulgator, sojalecithine. Bevat: melk, ei, selderij, gluten. soja. Gefabriceerd op machines waarop eveneens worden verwerkt: sulfieten. Allergenen: Bevat: melk, ei, selderij, gluten, soja. Gefabriceerd op machines waarmee eveneens sulfieten worden verwerkt.

Beoordelingen (0)

  • Op voorraad
  • € 13,00
  • Al vanaf € 10,40 bij een aankoop van € 300,00
Bespaar al 6% bij een aankoop van € 70,00
Aankoop Je bespaart
€ 70,00 6%
€ 120,00 12.5%
€ 200,00 15%
€ 300,00 20%
Bereken uw verzendkosten op de betaalpagina

               

Verzendkosten € 3,95, vanaf € 49,- gratis.

Tot 20% korting op basis van je bestelwaarde.

Vóór 20:00 uur besteld, vandaag verzonden
Levering binnen 1-3 dagen
 
Altijd een eerlijk en betrouwbaar advies
 
Ruim 22.000 tevreden klanten

  Geleverd in 1-3 dagen

  Ervaringsdeskundig team

  Altijd een eerlijk en betrouwbaar advies