WLS-startersMIXpakket Proteïne voor 2 weken

WLS-startersMIXpakket Proteïne voor 2 weken


WLS-starters MIX pakket

In één klap 70 producten om je voedingspatroon zeer gevarieerd aan te pakken. Van onze klant-favorieten zitten er soms meerdere stuks in 1 doosje, om extra van te genieten.


Menu suggesties

  • Omelet met salade, reepjes omelet door de salade, of gebruik de omelet als wrap voor groenten 
  • Warme maaltijd: Bijv. Pizza belegd met wat ui, tomaat, oregano, courgette, naar keuze met groenten
  • Aspergesoep met erdoor: heel potje (met vocht) slierasperges, in stukjes geknipt
  • Omelet met spinazie (vers of diepvries, geen à la crème) erbij
  • Warme maaltijd: Bijv. Pasta carbonara met een salade van rucola of veldsla, dressing van 1 tl mayonaise (DL of Hellman) met water en citroensap aanlengen, en wat oregano erdoor.
  • Soep: Bijv. Champignonsoep met een potje champignons in schijfjes (met vocht) erdoor
  • Warme maaltijd, bijv. Stamppotje uit het pakket, met rauwe andijvie
  • Warme maaltijd, bijv. Kipnuggets met gekookte bloemkool
  • Soep: bijv. Uiensoep met een salade van koude gekookte sperzieboontjes met dressing van 1 tl mayo met citroensap, augurkjes en oregano
  • Omelet met bijv. gestoomde courgette. Zó of als ovenschoteltje met strooikaas.
  • Soep: bijv. Currysoep met taugé en reepjes geblancheerde of gewokte (spits)kool, of maak de soep aan met minder water en gebruik hem als saus over de groenten.
  • Warme maaltijd: bijv. Rösti met gestoomde/gekookte broccoli-roosjes  
  • Omelet met een komkommersalade. (dressing: tl olie, water, citroen, zout en zoetpoeder)  
  • Soep: bijv. Groentesoep met gekookte soepgroenten, gebruik het kookwater om de soep mee aan te maken.
  • Warme maaltijd: bijv. Spaghetti met groenten mix voor macaroni of spaghetti

Tussendoortjes

  • Stukjes bleekselderij/komkommer/radijsjes
  • Paar schijfjes komkommer, paprikareepjes, paar kerstomaatjes met rookzout of kruidenzout.
  • 1 sneetje proteïnetoast met light smeerkaas, tomaat, komkommer (max 1 keer per dag)
  • 1 sneetje proteïnetoast met plakje tomaat en het wit van een gekookt ei (max 1 keer per dag)  

Weekmenu

Als je dagelijks 5 producten neemt, dan heb je voldoende producten in huis voor 2 weken. Je kunt zelf bepalen welke smaak je op welke dag neemt, alle producten van 1 dag zijn uitwisselbaar.

Eet je liever een omelet als ontbijt, dan kun je een ontbijtproduct als lunch nemen en vice versa.

Je gebruikt 5 producten per dag (3 maaltijden + 2 tussendoortjes) daarnaast mag je onbeperkt de groenten uit de groentenlijst eten en drink je minstens 1,5 liter water per dag.

Weekmenu voorbeeld



Dag 1, 3, 5, 7, 9, 11 en 13





Ontbijt

Snack

Lunch

Snack

Diner

Proteïne ontbijt

Proteïne reep

Proteïne soep

Shake / dessert

Warme proteïne maaltijd

Dag 2, 4, 6, 8, 10, 12 en 14





Ontbijt

Snack

Lunch

Snack

Diner

Proteïne ontbijt

Shake / dessert

Proteïne omelet

Proteïne reep

Warme proteïne maaltijd


Inhoud

Inhoud:70 producten

Beoordelingen (1)

  • Op voorraad
  • € 99,00Al vanaf € 79,20 bij een aankoop van € 300,00
Bespaar al 6% bij een aankoop van € 70,00
AankoopJe bespaartVerzending
€ 70,006% Gratis
€ 120,0012.5% Gratis
€ 200,0015% Gratis
€ 300,0020% Gratis
Verzendkosten € 3,95, vanaf € 50,00 gratis

               

Verzendkosten € 3,95, vanaf € 50,- gratis.

Tot 20% korting op basis van je bestelwaarde.

Vóór 20:00 uur besteld, vandaag verzonden
 
Altijd een eerlijk en betrouwbaar advies
 
Ruim 22.000 tevreden klanten

  Vóór 20:00 uur besteld, vandaag verzonden

  Ervaringsdeskundig team

  Altijd een eerlijk en betrouwbaar advies